Yoga per bambini

"Il nostro corpo è una barca
che ci porterà fino all'altra riva dell'oceano della vita."

Vivékananda

SCARICA IL VOLANTINO DEI CORSI SETTIMANALI 2017-2018 
CON GLI ORARI E IL CONTRIBUTO RICHIESTO 

 

LA PRIMA LEZIONE é GRATUITA!!

 

Martedì dalle 17.00 alle 18.00 (Lorena)

 

Un corso di Yoga per i più piccoli, dai 5 ai 10 anni.

yogini

Attraverso la pratica si trasmettono Amore, Attenzione, Consapevolezza.
Il bambino entra in una dimensione che lo rende consapevole di quanto meravigliosa sia la scoperta del corpo e del mondo interiore. I bambini sono molto ricettivi e con l'utilizzo del gioco si possono raggiungere buoni obiettivi di presa di coscienza di sé e dell'altro.

Attraverso il gioco e il divertimento entreremo in contatto con i nostri 5 sensi..

..un viaggio fatto di esperienze sensoriali, creatività e fantasia.


Ci trasformeremo in animali, alberi, nuvole e conchiglie. 

La tribù dei piccoli yogin si riunisce in cerchio..così uniti possiamo vivere le nostre avventure.

Nella nostra diversità componiamo una sinfonia di colori.omfoglie

La lezione è strutturata in 2 tempi:
la prima parte attiva con giochi 
di movimento,
la seconda di assimilazione del vissuto tramite disegno, 
manipolazione, costruzione di mandala ecc.


Verranno introdotti giochi di 
respiro e di attenzione per esplorare la dimensione del rilassamento...                     . ..e, forse, del silenzio!

 

  

Jivana è affiliato e accreditato a CSEN

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